Getanzt wird jeweils am Freitag 19.00 - 20.30 Uhr nach der Liste....
Wir tanzen Walzer, Foxtrott, Jive, Rumba, Cha-cha-cha, Tango, Lindy hop….
Daten 2024:
Fr. 2. Februar 24
Fr. 16. Februar
Fr. 1. März
Fr. 15. März *
Fr. 26. April *
Fr. 10. Mai *
Fr. 24. Mai *
Fr. 14. Juni
Fr. 28. Juni
* ohne Martin
Tanzen macht glücklich
Beim Tanzen kommen die Glückshormone richtig in Schwung, die Stresshormone werden abgebaut und Ihr Gehirn schalten kurzerhand in den Wohlfühlmodus. Für einen Moment vergessen Sie den Alltag und das Gedankenkarussell hat Sendepause. Der perfekte Kurzurlaub für die Seele.
Beim rhythmischen Bewegen zur Musik gelangt mehr Sauerstoff ins Gehirn, die Motorik sowie das Lang- und Kurzzeitgedächtnis und das Gleichgewicht wird aktiviert.
Beim Paartanz wird das Gehirn noch mehr gefordert: Es müssen Bewegungen koordiniert und auf äussere Impulse reagiert werden.
Führen braucht genau soviel Stärke wie Folgen. Führung ist ein Angebot, das befolgt werden kann oder auch nicht, vertrauen sich führen zu lassen und sich vertrauen geführt zu werden.